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こんにちは
歯科衛生士の松下です(^^)
今月の看板は
口呼吸についてです。
皆さんは口と鼻どちらで
呼吸をしていますか?
正常は鼻呼吸です。
口呼吸は万病の元です。
〜口の中で起こる病気〜
歯周病 ドライマウス
虫歯 歯列不正 口臭 etc...
他にも
風邪にかかりやすい
姿勢が悪くなる、集中力低下
いびき、高血圧、アレルギー疾患
などがあります。
口呼吸に心当たりある方は
対策、予防法一緒に考えましょう!
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